Ante la pandemia de COVID-19, los cubrebocas se han vuelto muy demandados como parte de las estrategias de protección ante el coronavirus.
Esto es porque la manera como usualmente sale el virus de una persona es a través de la boca y nariz y entra principalmente por boca, nariz y ojos.
¿DEBEMOS USAR LOS CUBREBOCAS O NO?
Las autoridades sanitarias de varios países como Estados Unidos y China, han recomendado a la población en general usarlos.
También, autoridades de entidades estatales como Nuevo León y Ciudad de México han invitado a la gente a usarlos cuando salgan de casa.
La Organización Mundial de Salud y la Secretaría de Salud de México, en tanto, han dicho que no necesariamente los recomiendan para todos, pero tampoco los prohíben.
Es decir, que hay libertad para usarlos para quien así lo considere. En general, puede ser útil usarlos al salir al super o lugares donde haya conglomeración de personas.
Los riesgos de usar el cubrebocas:
Entre las razones que ha dado la Secretaría de Salud para decir que no necesariamente lo recomienda para todos son:
- Tener una “falsa sensación de seguridad” (con cubrebocas, aun así hay que mantener las demás medidas -sana distancia, lavado de manos con agua y jabón, etc.)
- Llevarse las manos a la cara para estarlo ajustando constantemente, llevando potencialmente como sea el virus al rostro
- Que se use mal (por ejemplo que solo cubra la boca y no la nariz)
Para doctores y contagiados, obligado; mascarillas N-95, para médicos
En lo que sí han sido enfáticos la OMS y la Secretaría de Salud federal es en que:
- los contagiados sí deben de usarlos
- personas que conviven con contagiados también, al estar con ellos
- población en general no debe usar las mascarillas especiales N-95, -y de preferencia tampoco los cubrebocas normales quirúrgicos- para dejarlas a médicos y trabajadores de la salud, ya que para ellos son esenciales
El área de TecSalud te recomienda privilegiar los cubrebocas de tela, para que aún los normales -llamados quirúrgicos- estén más disponibles para el personal médico.
Los de tela pueden ser lavables (ver cómo lavar) y ser reusados.
¿CÓMO DEBES USAR EL CUBREBOCAS?
Así es cómo debes utilizar correctamente el cubrebocas:
Antes de ponértelo y al colocarlo:
- Lávate las manos con agua y jabón antes de ponértelo
- Revisa cuál es el lado correcto (las costuras gruesas corresponden a la parte interna del cubreboca)
- Pasa por tu cabeza u orejas las cintas elásticas y colócalo cubriendo completamente tu nariz y boca. Cuida que tus manos no toquen la parte interna
Mientras lo traes puesto:
- Mantenlo todo el tiempo sobre nariz y boca
- Evita tocarlo mientras lo usas
- Si tienes que tocarlo, lávate las manos lo más pronto posible
- Cambia de cubrebocas tan pronto se humedezca y sustitúyelo por otro limpio y seco (a menos que sea de tela, que puede absorber más)
¿Cómo debes quitártelo?
- Lávate las manos antes de retirarlo
- Retíralo tomándolo de las tiras de los costados y separándolo con cuidado
- Retíralo por detrás sujetándolo de las ligas y sin tocar la parte delantera; después lávate las manos de nuevo
- Ponlo inmediatamente en un recipiente cerrado hasta que lo laves (o si no es de tela, tíralo de una vez en un recipiente cerrado)
¿CÓMO DESECHAR EL CUBREBOCAS?
Al quitarte el cubrebocas, ponlo en una bolsa o recipiente y ciérralo.
- Si es de tela, puede lavarse (lava la ropa expuesta así)
- Si es cubreboca normal debe tirarse (en un recipiente cerrado)
Si el cubrebocas es de un contagiado y ya cumplió su vida útil, aplican estas medidas:
La profesora de biología y desarrollo sustentable del Tec campus Estado de México, Dra. María del Carmen Hernández, comenta:
“La gestión de residuos domésticos procedentes de hogares de personas aisladas en cuarentena por COVID-19, se consideran residuos de riesgo infeccioso para la salud pública.
“El material desechable como guantes, cubrebocas y pañuelos desechables utilizados por personas enfermas se debe poner en una bolsa de plástico y cerrarse herméticamente.
Esta basura no puede ser mezclada con otro tipo de residuos como basura orgánica, envases, papel, vidrio, entre otros, o ser abandonadas en el ambiente”.
¿QUIÉN NO DEBE USARLO?
- Niños menores de 2 años
- Personas que presenten problemas al respirar
- Quienes no puedan retirárselo sin ayuda
¿CÓMO HAGO UN CUBREBOCAS CASERO?
Puedes ponerte algo que te cubra la nariz y la boca al salir de casa, como cubrebocas caseros, playeras o paliacates.
La CDC publicó un video que muestra cómo hacer uno con un paliacate:
